音浴

の森

​朝霧高原 2万坪の森の宿泊リトリート

2019/4/30,5/1,5/2 募集中! 

「音浴の森」が外に飛び出しました!

詳細は「森林音浴」ページへ。

 それは 響きの温泉。安らぎの泉。

「はじめませんか? 音浴リラックス」

音の湯船で  お疲れをおとりください。

目を閉じて  横たわって  ただ 響きに 浸かるだけです。

 

大自然のベットに抱かれるように

宇宙を浮遊するように

懐かしい場所に還るように

「音浴の森」をスタートしたのは2010年でした。

週末、温泉まで足を運べない女性のために

「遠くの温泉より、近くの音浴」というコンセプトではじめた企画です。

しかし、まずいらして下さったのは遠方の方たちでした。

遠い、近い、忙しい、は関係ありませんでした。​

必要とされる方に 必要な時間を お届けするために。

そういうものだと思っています。

音楽には癒しの力があります。

日常生活のリラックスやデトックス、自己調整

ゆるみの場として、ご活用いただけたら幸いです。

精一杯でお迎えさせていただきます。

ー「音浴の森」とは  ー

 

​はじめての方へ

 

シンプルに、音楽瞑想、と思ってください。

心身の深いリラックスを目的としたものです。

 

やっていただくことはありません。ストレッチもしません。

横になっていただくだけです。それだけです。眠って下さって構いません。

様々な音や音楽が流れます。私は二胡をはじめ音の鳴るものを奏でます。

 

「音楽を聴けなくてもったいなかった」と目覚めておっしゃる方もいらっしゃいます。

それでいいのです。深層で自分が必要なリラックスを補充できたはずでしょう。

 

感想は様々です。

こんなことを感じて下さったんだ!と嬉しくなることがほとんどです。

それが今へと繋がっています。ありがたいばかりです。

医学的な効果効能、エビデンスを、お約束するものではありません。

その部分にこだわる方はご遠慮くださいませ。

音は個人的な感覚で受け取るものですから

例えばエビデンスがでているものだとしても、私はお約束しません。

 

音には癒しの力があります。

川のせせらぎが、鳥のさえずりが、人の心を癒すように。

 

「音浴の森」は、音の癒しの時間。

どうぞ、お気軽に、お楽しみに、お越しくださいませ。

持ち物はバスタオルのみです。(敷物・枕用)

※女性のための企画です。男性は女性とご一緒の場合のみとさせていただいております。